ヘルスアップ運動教室の開催
健康運動指導士の指導のもと、自宅でできるストレッチや軽い運動等を行います。
実施日/実施時間 | 予約開始日(電話または窓口) |
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令和6年6月7日(金曜日)/10時~11時30分 | 令和6年5月7日(火曜日)~ |
9月11日(水曜日)/10時~11時30分 | 8月13日(火曜日)~ |
11月12日(火曜日)/10時~11時30分 | 10月15日(火曜日)~ |
- 対象者:18歳以上の市民
- 定員:20名(先着順)
- 場所:白岡市保健センター(白岡市千駄野445)
- 受付時間:9時30分~9時50分
- 持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、健康手帳(お持ちのかた)
この記事に関するお問い合わせ先
健康増進課成人保健担当
〒349-0215
埼玉県白岡市千駄野445番地(はぴすしらおか1階)
電話:0480-92-1201(内線815・816・817)
メール:hokencenter@city.shiraoka.lg.jp
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更新日:2024年04月30日