令和7年度公民館講座『心とからだをほぐす不調解消ストレッチ』を開催しました
7月4日（金曜日）から全5回 受講者数のべ65名
東洋医学のプロから、ストレッチをメインに体の不調を解消する方法を学ぶ講座。
受講者の声
- 先生の説明が分かりやすく、ミュージックと先生のゆったりした話し方とストレッチでとても癒やされました。
- 気持ちよくて寝ちゃいそうでした。
- 不調箇所について適切なアドバイスがあり、参考になりました。
- 体のことについてよく知ることができました。
この記事に関するお問い合わせ先
中央公民館
〒349-0217 埼玉県白岡市小久喜1227-1
電話:0480-92-6000
メール:kouminkan@city.shiraoka.lg.jp
お問い合わせフォームはこちら
更新日：2025年08月14日