令和7年度公民館講座『はじめてのピラティス』を開催しました
9月26日から10月24日まで（毎週金曜日）全5回 受講者数のべ60名
体幹の鍛え方を学んで、姿勢の改善、プロポーションの維持を目指す講座。
受講者の声
- けっこうきつかったです。気持ちいい疲労感でした。
- 無料で受講できることにびっくりしました。
- ピラティスに以前から興味があったので参加できて良かった！
- 先生が明るくオープンな方で、皆もつられて笑いが起こり楽しかった。
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中央公民館
〒349-0217 埼玉県白岡市小久喜1227-1
電話:0480-92-6000
メール:kouminkan@city.shiraoka.lg.jp
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更新日：2025年11月04日