令和8年度公民館講座『リフレッシュ！心も体も元気に！大人健康卓球教室（初級）』を開催しました
６月６日（土）から７月４日（土）まで全４回 受講者数のべ１８名
卓球の基礎（ラケットの握り方からゲーム形式まで）を学び、楽しく運動不足を解消する講座。
受講者の声
- ラリーを１００回以上できるようになれたので、参加してよかった。
- 先生の教え方がすごく上手で、ラリーができるようになったので、参加してよかった。
- 体にそんなに負荷がかからない運動なので、これからも卓球を続けていきたいと思う。
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中央公民館
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更新日：2026年07月28日